1: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:34:39.49 ID:q+HGIcq70
no title

no title

no title

3: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:35:32.71 ID:/GTdvO+U0
変わらず飲むでー!

4: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:35:45.99 ID:UkfYXh7I0
美味しければ十分

5: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:36:07.22 ID:wW4hkeZV0
嘘や信じんで

6: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:36:17.49 ID:6NGaC0p6d
いうてご飯一杯もかなりの糖分の量やろ

11: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:36:47.20 ID:gxxLbdvtK
糖質とかいう毒物

12: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:36:50.94 ID:FQ32W/cq0
むしろ思ったより砂糖少ないやん
こんなんガブ飲み不可避やろ

16: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:37:21.95 ID:h296Hlhb0
糖分補給やぞ

21: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:38:11.08 ID:RTlY3iVWa
エメマン砂糖少ないんやな
あんなに甘いのに

22: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:38:21.18 ID:GG2mo4u30
いろはすって水ちゃうんか

155: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:52:54.35 ID:LWU9YQkjr
>>22
りんご味の甘いやつやん

24: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:38:49.42 ID:c2bsksLr0
こんなんきにしたらお米食べられないやん

29: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:39:34.14 ID:rORCnluid
デブにノーダメージやんけ

34: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:40:00.54 ID:lFuGn0T3d
だいたいは吸収されないのでセーフ

35: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:40:08.59 ID:/qKgY/1d0
わかった上で飲んどるで

43: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:41:16.95 ID:ApjG6SSNa
最近水しか飲まんわ

59: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:43:03.06 ID:JI69iekb0
>>43
ワイも結石患ってからは水だけやわ…

374: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:14:11.24 ID:ApjG6SSNa
>>59
きっかけ一緒やな

49: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:42:02.34 ID:EJTsAlEB0
若い子らの糖尿の原因ってだいたいこれらしいな

50: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:42:03.43 ID:cePOo4y00
白米150gとコーラ500ミリが同じくらいの糖分なんだが

322: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:09:08.28 ID:nOLx109u0
>>50
ココイチでライス600gにしたら眠くなるのってそれか

55: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:42:36.03 ID:wpotC6MX0
スイーツに使われてる砂糖の量見たら卒倒するやろ

56: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:42:40.40 ID:/TkjLhAG0
実際痩せようと思ったらまず菓子とジュースをやめたほうが良い

62: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:43:16.84 ID:R7Syr2qsd
>>56
晩飯の白米やろ

68: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:43:39.35 ID:8qiZVRRNd
>>56
そりゃそうだろ
甘えんな

74: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:44:29.15 ID:uAlCw8DZ0
5年間毎日モンスター飲んどるけどなんもなってないで

77: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:44:43.98 ID:ojgFVxqep
普通ゼロカロリーだよね

78: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:44:45.57 ID:dLCCJ6k00
はぇ~そら美味しい訳やで!

86: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:45:37.70 ID:1YyuFIkc0
白米は糖質であって糖類じゃないで
ジュースを白米換算にする意味はほぼ無い

90: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:46:16.72 ID:bzuOVRbsp
いろはす嘘やろ?
なんでカルピスとそんな変わらないんや?
甘さ全然違うやろ
甘さを感じなくする処理でもしてんのか

102: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:47:40.89 ID:y/pqDlb3p
no title

110: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:48:34.68 ID:Mqa1iXQp0
>>102
やっぱご飯って神だは

120: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:49:37.26 ID:CC9fe/Xc0
>>102
ご飯は腹持ちがええからな
それでこれ位なのはええわ

154: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:52:49.56 ID:10CuOsUf0
>>102
これマジ?もう半分毒だろ……

163: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:54:01.99 ID:2tYPbqVVd
>>102
この手の画像作ってる奴ってダイエット業界の回しもんなんか?
頭悪すぎるわ

492: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:24:35.90 ID:24irun0X0
>>102
こっわと思ったけどジュースがこれに匹敵するって冷静に考えてヤバイな

116: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:49:20.14 ID:hD6Dx9cy0
コーラ大ポテチ大チョコ大が最強すぎてやめられんわ
毎日買って食べとるわ
糖尿こわいがまだ大丈夫やろの精神でとまらへん

121: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:49:45.01 ID:XdLSdGvA0
>>116
めっちゃデブそう

171: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:54:59.58 ID:hD6Dx9cy0
>>121
才能の域やでわいは
寝る前にポテち大一気にくうて寝て
朝起きたらすぐチョコ大一気にくうて寝て
昼起きたらどん兵衛すすってまた寝て
もはやルーティンや

137: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:51:18.26 ID:pK5obxcs0
>>116
砂糖と油は依存率高いってほんまやね

119: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:49:34.75 ID:P5EQOuTf0
ファンタグレープって病院で糖分が不足してる患者に飲むことを推奨されるらしいな

196: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:57:09.90 ID:UGk3lIGUM
>>119
低血糖の彼女もファンタグレープがええって言ってたわ

140: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:51:38.23 ID:bin2+Bw8a
no title

198: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:57:13.95 ID:D8d+lOW2d
>>140
レッツ「水10リットル飲めいうのはキツイやろ」

ワイ「せやな」

レッツ「そこで砂糖4キロを混ぜる」

ワイ「は?」

243: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:01:42.16 ID:9cCBjc0R0
>>198
まあただの水10キロよりは甘い水10キロのほうが飲みやすいやろ

253: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:02:31.98 ID:D8d+lOW2d
>>243
14キロだぞ

295: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:06:50.98 ID:w8w84cVGa
>>253
溶けたらなくなるから
飽和を考えて
11キロくらいちゃうか?

301: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:07:21.92 ID:0vIK3H2l0
>>295
うーんこの

143: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:51:55.35 ID:JRyLjV4M0
ちな糖質は白米より芋の方がやばいぞ
パッパが糖質制限しとるからよく分かる

156: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:52:56.55 ID:lFuGn0T3d
>>143
なお冷えた芋は食物繊維のお陰で糖質分解されてほぼカロリーゼロに近い状態になる模様

162: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:53:58.13 ID:sAXQevG1a
>>156
マ?めから鱗やわ

165: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:54:23.66 ID:lFuGn0T3d
>>162
冷えた芋 ダイエットで検索

146: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:52:06.47 ID:kyI+oY5d0
紅茶花伝飲むことにするわ

148: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:52:10.77 ID:DaBjMeSN0
紅茶花伝は意外と少ないんだな
いつも飲んでるからなんか安心

160: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:53:37.63 ID:Ipz+6rldd
ポカリはそういう飲み物やろ

169: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:54:50.26 ID:PGt1EPRr0
そんなんゆうたら食うもん全部毒や

172: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:55:01.70 ID:bin2+Bw8a
no title

ひえ~~!!!

187: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:56:28.36 ID:zKmtUWSsa
ファンタはわかる
甘ったるくて500ミリのボトル一気に飲めねえ

188: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:56:30.65 ID:rE4Ob0kNM
no title

もう二度とご飯食えないねえ…

203: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:58:08.54 ID:/8yPNTsn0
>>188
イラストがかわいい

206: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:58:15.81 ID:D8d+lOW2d
>>188
そもそも砂糖が毒という常識を疑わなアカンな

189: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:56:36.56 ID:R4tqUcp10
どれだけ糖分摂ってもその分頭を使えばいいんだよなぁ

217: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 17:59:27.72 ID:ojgFVxqep
糖質1番少なく済む炭水化物ってなんなん?パン?

233: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:00:40.38 ID:JRyLjV4M0
>>217
茶色い炭水化物は基本いいらしい🙆

307: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:07:46.82 ID:jA0STxpVp
>>233
茶色ってなんだよ
パンは焼けば茶色やけど焼かなかったら白やん

333: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:10:20.14 ID:JRyLjV4M0
>>307
玄米とかライ麦とかそこらやで
パンはその通りで中ちゃんと白いやん?

368: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:13:16.10 ID:sQh4YSSsr
>>217
そらブロッコリー様よ

371: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:13:40.51 ID:Q5jFroxB0
>>217
炭水化物から糖質を除いたもの、つまり食物繊維

326: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:09:21.40 ID:+trpwHcB0
白米より玄米の方がやっぱいいの?
ってか玄米って美味いんか

348: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:11:13.84 ID:CC9fe/Xc0
>>326
ワイは玄米すきやで
栄養バランス的には確かに玄米の方がええ
ただ噛む回数多くせんとあかんから忙しい人には不向きかもしれんな

350: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:11:19.31 ID:sQh4YSSsr
>>326
ビタミン的な栄養科では玄米>白米
その代わり消化時間長くなるから筋トレ後は白米の方がいい

331: 風吹けば名無し 2019/02/13(水) 18:10:07.84 ID:AjqNz8yod
飯食って眠くなる馬鹿は糖分摂り過ぎな